Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 108,29g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 26,40g.
Frühstück: Аджапсандал, Беловежские Сыры Масло Гхи Топленое, Свиная Корейка (Вырезка), Авокадо, Вареное Яйцо, Домик в Деревне Сливки 20%. Abendessen: Домик в Деревне Сливки 20%, Говяжья Грудинка, Bonfesto Кремчиз, Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Поздравляю
Скоро цель будет достигнута!
21 Jan 23 vom Mitglied: kittyKates97
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Ashatan.ch's Gewichtsverlauf
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