Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
|
50 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 30,76g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: Маленькое Счастье Пюре Фруктовый Салатик, Магнит Какао Белый Мишка, не Молоко Миндальное Молоко. Mittagessen: Twix Twix Солёная Карамель, Воккер Курица в Соусе Терияки, Курица Терияки, Ne Moloko Миндальное Молоко, Магнит Какао Белый Мишка. Abendessen: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Вишня 3,5%, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Gewichtsverlauf
|