Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
|
108,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 18,04g | Eiw: 90,51g | Kohlh: 116,81g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Leichter Genuss Limburger Leicht, Aldi Rindersaftschinken, Eiklar, Ei, Goldähren Aufbackbrötchen. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chris ZZ's Gewichtsverlauf
|