Джул_33's Notizen, 21 Jan 23

наконец то я рискнула встать на весы после Новогодних каникул. +1.2 кг 🥴
цель к маю быть 55 кг 🤞
58,5 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2023:
1784 kcal Fett: 81,04g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 202,59g.   Frühstück: Блины, не Молоко Миндальное Молоко, Пицца Домашняя, Белый Торт (без Глазури). Mittagessen: Селедка под Шубой, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Ватрушка. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Джул_33's Gewichtsverlauf


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