Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 172,30g.
Frühstück: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Brandosfera Семена Чиа, Granolife Гранола Клубника-Малина, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Магнит Банан. Mittagessen: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Винегрет. Abendessen: Курага, Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Mocca Latte, Ананас. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
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