Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 95,77g.
Frühstück: Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Kaffee, Zitrone, Grafschafter Sonntags Brötchen. Mittagessen: Champignons, Kühne Gewürzgurken, Cucina Risotto mit Gemüse. Abendessen: Rote Paprika, Grüne Oliven, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Kühne Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Grafschafter Sonntags Brötchen, Ja! Putenbrustfilet, Champignons, Aldi Garnelen. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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steschg's Gewichtsverlauf
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