Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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137,3 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 54,75g.
Frühstück: Coffee, Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Great Value Caribbean Jerk Marinade, Meijer Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Zunahme von 8,9 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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