Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 155,21g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. Mittagessen: Мандарины. Abendessen: Грецкие Орехи, Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Venera Kali's Gewichtsverlauf
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