Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
|
68,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 60,60g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 126,81g.
Frühstück: Обычные Блины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фабрика Качества Сервелат Финский, Икра, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сдобри Майонез Провансаль, Борщ с Говядиной, Soko Grande Гранатовый Сок, Mucho Mas Вино Красное Сухое. Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borisova2s's Gewichtsverlauf
|