Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2015
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68,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 82,88g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 58,92g.
Frühstück: Margarine, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Mittagessen: Boiled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Onions , Green Peppers , Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Friendly Farms Whipped Light Cream, Hatfield Classic Ham Steak, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Coconut Almond Delight Bar, Natural Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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anthonyryanbrookeleah's Gewichtsverlauf
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