Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2285 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 225,47g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Кофе, ЯНТА Молоко 2,5%. Mittagessen: Кофе Латте, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Фруктовый Салат, Игристое Вино. Abendessen: Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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