Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 115,72g | Kohlh: 142,56g.
Frühstück: Даренка Молоко 2,5%, ТС "Монетка" Сгущёнка 1%, Запеканка Творожная с Кокосовой Стружкой. Mittagessen: Даренка Молоко 2,5%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Националь Кускус. Abendessen: Зеленый Луг Сметана 15%, Запеканка Творожная с Кокосовой Стружкой, Табрис Рыба Навага на Пару, Barilla Girandole 34 Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Даренка Молоко 2,5%, ТС "Монетка" Сгущёнка 1%, Запеканка Творожная с Кокосовой Стружкой. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dina K.1977's Gewichtsverlauf
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