Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 91,58g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 172,16g.
Frühstück: Капучино, Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Карат Сливочный Сыр Violette , Жареное Яйцо, Уже Готово Наггетсы из Индейки. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Любимое Молоко Сгущенка, Sen Soy Соус Унаги, Салат Овощной, Сметана 15%, Борщ. Abendessen: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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allegraveber's Gewichtsverlauf
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