Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 108,42g.
Frühstück: Академия Кофе Латте Фисташка Малина, ВкусВилл Круассан с Форелью. Mittagessen: Ашан Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Болгарский Перец, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Апельсин. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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яхонтовый ларец's Gewichtsverlauf
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