Henry Silas 22's Notizen, 23 Jan 23

Almoço de hoje... Frango e a comida dele haha

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2023:
1730 kcal Fett: 50,90g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 187,64g.   Frühstück: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias. Mittagessen: Farinha de Mandioca, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Amstel Ultra, Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (80g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Polenghi Mussarela Light, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Polenghi Queijo Prato Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Cacau Show Trufa Avelã. mehr...

20 Unterstützer    Unterstützen   




Henry Silas 22's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.