Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
102,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 79,91g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 48,39g.
Frühstück: Борщ с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бахетле Бедро Куриное Жареное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
damira04's Gewichtsverlauf
|