Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 72,45g | Eiw: 98,10g | Kohlh: 102,22g.
Frühstück: Kaffee, YFood Cold Brew Coffee. Mittagessen: Domino's Wrap Classic Chicken. Abendessen: Delikato French Dressing, Birkenhof Möhrengemüse, Gekochtes Ei, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer , WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Athena14's Gewichtsverlauf
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