Julietta <3's Notizen, 23 Jan 23

al fin salí de recuperación, es lindo volver.
60 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2023:
923 kcal Fett: 19,91g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 145,00g.   Frühstück: Queso Fresco, Lia Galletitas Mediatarde, Misky Turron de Mani. Mittagessen: Guaymallen Alfajor Dulce de Leche, Manaos Gaseosa, Fideos, Pan. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Orali Tapas de Empanadas . Snacks/Sonstiges: Queso Fresco. mehr...
1942 kcal Bewegung: Seilspringen - 27 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
es doloroso ver cómo estás chicas idealizan los huesos. Pobres padres, que tristeza 
23 Jan 23 vom Mitglied: katliz-
Katliz: No idealizo los huesos, pero aspiro a un muy bajo porcentaje de grasa. Gracias por preocuparse, pero soy mayor de edad ^^ 
30 Jan 23 vom Mitglied: Julietta <3

     
 

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Julietta <3's Gewichtsverlauf


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