al fin salí de recuperación, es lindo volver.
|
60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 19,91g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 145,00g.
Frühstück: Queso Fresco, Lia Galletitas Mediatarde, Misky Turron de Mani. Mittagessen: Guaymallen Alfajor Dulce de Leche, Manaos Gaseosa, Fideos, Pan. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Orali Tapas de Empanadas . Snacks/Sonstiges: Queso Fresco. mehr...
|
|
1942 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 27 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
es doloroso ver cómo estás chicas idealizan los huesos. Pobres padres, que tristeza
23 Jan 23 vom Mitglied: katliz-
|
Katliz: No idealizo los huesos, pero aspiro a un muy bajo porcentaje de grasa. Gracias por preocuparse, pero soy mayor de edad ^^
30 Jan 23 vom Mitglied: Julietta <3
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julietta <3's Gewichtsverlauf
|