Leilamendes78's Notizen, 23 Jan 23

jantinha delicia !

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2023:
1018 kcal Fett: 52,12g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 64,97g.   Frühstück: Mangas, Batavo Pense Zero Morango (170g), Pão de frigideira. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Beterrabas, Cenouras, Tomates, Vapza Carne Desfiada, Frango Desfiado, Cebolas, Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Pasta de amendoim com cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão de frigideira. mehr...
138 kcal Bewegung: HIIT - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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