|
Запишу для себя.
«Пипирки» — диски для штанги весом 1,25 кг (с) Лена.
|
2458 kcal
|
Fett: 78,56g | Eiw: 127,26g | Kohlh: 315,53g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка. Mittagessen: Тушеные цыплячьи бёдра, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рис, Тушеные цыплячьи бёдра, Рис. Abendessen: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Snacks/Sonstiges: Danone Творог Мягкий 5%, Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные. mehr...
|
|
 Kommentare
24 Jan 23 vom Mitglied: nancy ya
|
24 Jan 23 vom Mitglied: миска_молока
|
Это значит что получается, я делаю суставную разминку плечевого пояса пипирками!))🤣 Я валяюсь .
24 Jan 23 vom Mitglied: миска_молока
|
1,5кг я называю "пятнашатки") типа...вырастут - станут пятнашками☺
24 Jan 23 vom Mitglied: Kay_po
|
У меня обычно «…и женские с краю»
24 Jan 23 vom Mitglied: ruksch
|
Kay_Po это только у вас есть блины по 0,5 и 1,5)
24 Jan 23 vom Mitglied: ruksch
|
24 Jan 23 vom Mitglied: Kay_po
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|