Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 88,31g | Eiw: 53,42g | Kohlh: 121,95g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value 2% American Cheese Slices, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Fisher Natural Sliced Almonds, Skittles Original, Barbecue Flavor Pork Skins, Powdered Sugar, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jif Creamy Peanut Butter. Abendessen: DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Oculto Beer. mehr...
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1789 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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