Pesagem do dia 23/01/2023: 76,4kg
***** (ant)
|
76,4 kg
Bisher verloren: 103,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 45,53g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Bolo de Goma, Bolo de Limão. Mittagessen: Korin Coxinha da Asa, Lucco Fit Galinhada. Abendessen: Bolo de Goma, Maçã. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galcoforado's Gewichtsverlauf
|