Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1341 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 189,28g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Granola, Banana Caturra, Mangas, Nestlé Iogurte Natural Integral. Mittagessen: Ameixas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Assada, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Laranjas, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Patricia368's Gewichtsverlauf
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