Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 78,23g.
Frühstück: Помидоры, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Wholly Guacamole Guacamole, No Name Whole Wheat Bagel, Кофе, Тнува Alternative ( OF ) Овсяное Молоко. Mittagessen: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bar, President's Choice Feta Cheese, Салат Овощной, Pinty's Oven Roasted Chicken Breasts. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnaShepl's Gewichtsverlauf
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