Franciscoinguanzo's Notizen, 24 Jan 23

El día de hoy le comparto a la comunidad el resultado de 2 años de trabajo en mi cuerpo, mis hábitos, dieta y ejercicio, este es el tercer intento que hago para recuperar mi condición y estoy muy cerca de la meta ya!

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2023:
524 kcal Fett: 16,20g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 23,34g.   Frühstück: Evolution WP100 Vainilla, Huevo Cocido. Mittagessen: Bistec de Res, Nopal Asado, Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara). mehr...
2525 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

88 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Muchas felicidades! Aprovechando, hermoso el 300sx 🤣 
24 Jan 23 vom Mitglied: artcasts
Muchas felicidades, gran trabajo!!  
24 Jan 23 vom Mitglied: ycv
muchas gracias, si es mi bb jajajaja 
24 Jan 23 vom Mitglied: Franciscoinguanzo
felicidades, sigue así  
26 Jan 23 vom Mitglied: Pandecocoa

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Franciscoinguanzo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.