Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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95,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2830 kcal
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Fett: 93,89g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 426,37g.
Frühstück: Golden Flow 1% Lowfat Milk, Hellmann's Real Mayonnaise, Brownberry Healthfull 45 Calorie Multigrain Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Hellmann's Real Mayonnaise, Oatmeal. Mittagessen: Hot Pockets Chicken Pot Pie. Abendessen: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Hot Pockets Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Vanilla Pudding Mix. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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westy57's Gewichtsverlauf
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