Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2015
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56 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 78,68g | Eiw: 141,95g | Kohlh: 136,54g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Santal Красный Грейпфрут. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Избенка Кефир Обезжиренный. Abendessen: Чай с Молоком, Ванильное Печенье Сэндвич, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Белочка Семечки Жареные, Вода. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Александра D's Gewichtsverlauf
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