Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 174,27g.
Mittagessen: Zapallito Verde, Berenjena Cocida. Abendessen: Champaña, Bollo, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Yogur Firme Light, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Almendras. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lissoop's Gewichtsverlauf
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