Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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416 kcal
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Fett: 9,21g | Eiw: 20,06g | Kohlh: 62,08g.
Frühstück: カボチャの煮物. Mittagessen: カボチャの煮物, 鶏のもも肉, ほうれん草, 卵, ご飯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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