Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 64,99g | Eiw: 121,26g | Kohlh: 216,12g.
Frühstück: Latte, Molino Rossetto Farina Integrale, Uovo, Foodspring Whey Protein Vanille-Geschmack. Mittagessen: Foodspring Protein Cookie - Chocolate Chip, Foodspring Barretta Energetica , Pizzetta. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese Raffinata, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Fagioli Rossi (in Scatola). Snacks/Sonstiges: Haribo Orsetti d'oro. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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