jenya1603's Notizen, 25 Jan 23

Переживаю сейчас сильный стресс, активности нет, по питанию плохо - беспорядочное питание, пережоры, даже прибегала к радикальным мерам - за что корю себя. Волосы лезут, самочувствие плохое. Надеюсь скоро этот 🌟ец закончится.. с минимальными потерями и положительным исходом….

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
1931 kcal Fett: 116,01g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 146,19g.   Frühstück: Свекла с Чесноком и Майонезом, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Natty's Арахисовая Паста с Какао и Мёдом, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Mittagessen: ООО Гурман Хлеб Царский, Салат из Свеклы с Майонезом, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Abendessen: Рис Отварной, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. mehr...
2356 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Куда деваться. Разве что с расшатанной НС и с наетыми лишними кг от нереального количества еды и сладостей 
29 Jan 23 vom Mitglied: jenya1603
Вань, а почему у тебя посты нельзя комментировать? Специально так? 
29 Jan 23 vom Mitglied: jenya1603
Спрошу здесь тогда Спасибо за беспокойство) Ваня, мне интересна тема Веганства. Как у тебя дела? Удается соблюдать такой образ жизни? Я насмотрелась и начиталась всякой информации. Еще после Аватара так жалко всех живых существ.. по бжу нормально у тебя все?  
30 Jan 23 vom Mitglied: jenya1603
Информации - в смысле видео животинок(((😿😿 а так, я от этой темы далека если честно. Что ты ешь вообще если ничего нельзя?)) я глянула - я считай пескетарианец 
30 Jan 23 vom Mitglied: jenya1603
Ого, сколько инфы😅 спасибо)) понятие правильности для всех разное)) тема здоровья мне всегда была интересна, ввиду плохой наследственности с двух сторон и собственного сбоя организма. А аватар просто на эмоции вывел. Да и вообще, я эмоциональный человек и мне всегда было жаль животных. Какой-то период в детстве хотела стать ветеринаром, но в силу характера от этой идеи быстро отказалась.  
01 Feb 23 vom Mitglied: jenya1603
Надо ознакомиться с литературой и твоим дневником питания)) интересно. А вообще, зимой овощи пластиковые(сомневаюсь что там много полезных в-в) и дорогие, да и если так подумать.. магазинная молочка тоже из себя мало чего хорошего представляет. Я в основном питаюсь творогом, яйцами. Даже не знаю как бы я смогла веганом стать. На готовку слишком много времени нужно  
01 Feb 23 vom Mitglied: jenya1603

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jenya1603's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.