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874 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 93,00g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Ceviz. Abendessen: Pancar, Pişmiş Enginar (Taze Olandan), Tavuk Nuggets. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Trabzon Hurması. mehr...
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 Kommentare
☺️ teşekkür ederimm şu tabağı toplasanız en fazlaa 200kalori. Tabi ki yannda ayran. Ve ikisinden birer tane daha artırılabilir. Ben öğlen doyurucu yulaf yediğim için 🙈renkli tabaklar candır
25 Jan 23 vom Mitglied: mogulkocs91
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Afiyet olsun harika olmuş 😇🤤pancar turşusu mu 🤤😇
25 Jan 23 vom Mitglied: Rcp.ozdmir
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25 Jan 23 vom Mitglied: mogulkocs91
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mogulkocs91's Gewichtsverlauf
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