Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
50,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 28,72g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 137,29g.
Frühstück: Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Sofio Медовые Соты. Mittagessen: Halls Colors. Abendessen: Творог 9%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Какао Белый Мишка, не Молоко Соевое с Бананом. Snacks/Sonstiges: Печень Куриная Жареная, Мой Сок Банан-Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Gewichtsverlauf
|