Lady_No's Notizen, 26 Apr 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2015

72,5 kg Bisher verloren: 19 kg. Still to go: 7,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2015:

548 kcal

Fett: 12,79g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 84,76g. Frühstück: Café. Mittagessen: Hacendado Yogurt Sabores 0%. Abendessen: Sandía, Sánduche de Jamón. mehr...

1823 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 7 kg pro Woche

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