Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 184,40g.
Frühstück: Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Мука, Яйцо, Банан. Mittagessen: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Помидоры, Mission Deli Тортилья, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясновъ Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Минтай Филе Порционное , Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мясновъ Творог 5%, Мясновъ Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
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