Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 87,34g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 232,10g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk. Mittagessen: Rendang, Nasi Putih, Donat Dilapisi Gula. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dinikerro's Gewichtsverlauf
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