|
|
1495 kcal
|
Fett: 51,07g | Eiw: 102,13g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Кофе, Setra Бальзамический Уксус из Модены , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Коллаген Коллаген Ультра, Финики, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, NL International Коктейль Вишня, для Всей Семьи Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кофемания Гречишный Чай, Ижмолоко Сырок Творожный Ванильный, Голден Яблоко . mehr...
|
|
2029 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Ужин, которым добираешь норму по калориям и б/ж/у
26 Jan 23 vom Mitglied: Irina_Irina18
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_Irina18's Gewichtsverlauf
|