Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 83,75g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 135,68g.
Frühstück: Marianne Marianne, Päärynät, Rainbow Miniluumutomaatti. Mittagessen: Härmän SnackPoint Kanacaesar. Abendessen: Saarioinen Kalapyörykät, Patros Feta, Kesäkurpitsa, Valio Kermaviili. Snacks/Sonstiges: Valio Kermaviili, Porkkanat, Halva Sokeriton Salmiakki Ruutu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kaplati's Gewichtsverlauf
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