Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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45,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Рафаэлло Конфета, Babyfox Шоколад Молочный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ашан Сочень с Творогом , Манная Каша на Молоке. Mittagessen: KDV Конфеты Super, Ашан Сочень с Творогом , Капучино. mehr...
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1241 kcal
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Bewegung:
танец high heels - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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