|
Завтрак 378 кк. Тост из Романовского хлеба с авокадо - моё новое любимое на завтрак или обед 🥑🍞😋
|
1800 kcal
|
Fett: 74,08g | Eiw: 132,30g | Kohlh: 160,86g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Лук, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Кабачок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие, ВкусВилл Макаронные Изделия, ВкусВилл Кефир 3,2%, Брокколи на Пару, Апельсины Навел. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Курага, Финик, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Цветная Капуста, Помидоры, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Треска Филе Теша. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Леовит Козинаки Подсолнечник, Coffee Like Латте (300мл). mehr...
|
|
272 kcal
|
Bewegung:
Ходьба спокойная - 1 Stunde und 33 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 27 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|