Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 79,12g | Kohlh: 92,61g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Свекла Вареная. Mittagessen: Polar Камбала Филе Порционное, Брокколи. Abendessen: Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Цветная Капуста, Красное Яблоко, Свекла Вареная, Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Say No To Sugar Малина Лайм. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metidam's Gewichtsverlauf
|