Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2729 kcal
|
Fett: 113,40g | Eiw: 113,54g | Kohlh: 314,43g.
Frühstück: Акконд Конфета Отломи, ВкусВилл Гребешок с Корицей, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Сармич Сыр Сливочный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша 5 Злаков (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Магнит Банан, Пятерочка Багет Французский, Real Сырники Классические. Abendessen: ВкусВилл Шаурма, Экомилк Коктейль Молочный Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Сладэль Торт Полет. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|