|
Девочки, хочу поделиться с вами недорогой, супер белковой и очень вкусной находкой - филе тресковых пород в кляре от самокат! На 100 гр (1 котлетка) - 100 ккал, вся тарелка на ~175 ккал
|
1247 kcal
|
Fett: 46,18g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 116,53g.
Frühstück: Сырники из обезжиренного творога, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Abendessen: Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Snacks/Sonstiges: Сырники из обезжиренного творога. mehr...
|
|
 Kommentare
Оо, поддерживаю, тоже очень понравилось!!!
29 Jan 23 vom Mitglied: ksy77
|
29 Jan 23 vom Mitglied: Nenichka
|
несколько дней назад впервые попробовала, очень понравились! ещё хотела взять там же котлеты в форме рыбок, но их не было.
29 Jan 23 vom Mitglied: половинка пли
|
А сколькожиров, углей
и белка котлетке?!
29 Jan 23 vom Mitglied: oaverina190
|
я только что их заказала, вот инфа из самоката: 14 белка, 2,5 жиров, 5 углеводов
29 Jan 23 vom Mitglied: половинка пли
|
Лучше не покупать готовые продукты. Вы не знаете из чего они сделаны, не знаете состав. Лучше самой сделать ( или купить) готовый кусок трески. Это точно понятно - Рыба. Это будет правильнее.
29 Jan 23 vom Mitglied: bozman-home
|
29 Jan 23 vom Mitglied: bozman-home
|
Bozman-home, что значит правильнее? Для кого?🤦♀️ иногда хочется просто вкусно поесть, а если это еще и полезно-то отлично. Человек нашел вкусняшку и поделился
29 Jan 23 vom Mitglied: Nata28121983
|
Посмотрел комментарии, у нас здесь народ умный, не верит в адекватный состав полуфабрикатов. Но есть кто это считает за вкусняшки, это мило)
29 Jan 23 vom Mitglied: vld7
|
Тоже понравилось ) дозаказала несколько упаковок)
30 Jan 23 vom Mitglied: Aliyaalikaeva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina_kks's Gewichtsverlauf
|