|
🥲Сегодня первый день моего похудения, тяжеловато признаюсь честно, я набрала лишнего, сама не заметила как. Вроде в зеркало смотрю 😅не такая уж и толстая, а вес не радует 😒 кушать конечно гораздо приятнее, чем худеть. Но пора закрывать рот ✋🏽🛑 весна не за горами.
|
1074 kcal
|
Fett: 42,53g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Леовит Кофе Капучино, Леовит Каша Овсяная с Антиоксидантами. Mittagessen: Сметана , Вареники с Картошкой, Гуакамоле, Леовит Картофель "Миррес". Abendessen: Бургер Кинг Брусничный Соус, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Леовит Напиток Фруктовый Леовит. Snacks/Sonstiges: Сладколюбоф Панна-Котта Сливочная с Вишней, Violife Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо Всмятку, Леовит Батончик Фруктовый Жиросжигающий Комплекс. mehr...
|
|
1871 kcal
|
Bewegung:
Sauna - 30 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|