Zema8508's Notizen, 29 Jan 23

Zema8508's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023

75 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 20 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2023:

1829 kcal

Fett: 137,51g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 109,00g. Frühstück: Медовик, Яичница. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сухофрукты и Орехи. mehr...

1809 kcal

Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, хотьба - 1 Stunde. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Zema8508's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Zema8508's Notizen, 29 Jan 23

Einen Kommentar abgeben

Zema8508's Gewichtsverlauf