Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 129,82g.
Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Sante Siemię Lniane, Pestki Dyni, Bakalland Słonecznik Łuskany, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Piątnica Jogurt Naturalny. Mittagessen: Cebule, Cukinia, Rolnik Papryka Konserwowa, Oliwa z Oliwek. Abendessen: Heinz Sos Chili, Gołąbki. Snacks/Sonstiges: Kraina Wędlin Salami Pieprzowe, Wędzony Łosoś, Just Fit Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Guacamole, Mleko z 2% Tłuszczu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lillly78's Gewichtsverlauf
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