Lady_No's Notizen, 28 Apr 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015

71 kg Bisher verloren: 20,5 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2015:

439 kcal

Fett: 17,34g | Eiw: 25,67g | Kohlh: 41,84g. Frühstück: Café. Mittagessen: Litoral Cocido Madrileño. Abendessen: Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%. mehr...

2046 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche

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