Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2239 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 227,02g | Kohlh: 107,40g.
Frühstück: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak, Ketchup, K-Classic Sos Curry, Lidl Tortilla. Mittagessen: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe. Abendessen: Łosoś Ustka Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym, Jajko. Snacks/Sonstiges: Dorsz Atlantycki. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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maciejo's Gewichtsverlauf
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