Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
81,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 28 April 2015:
2239 kcal Fett: 93,62g | Eiw: 227,02g | Kohlh: 107,40g.   Frühstück: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak, Ketchup, K-Classic Sos Curry, Lidl Tortilla. Mittagessen: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe. Abendessen: Łosoś Ustka Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym, Jajko. Snacks/Sonstiges: Dorsz Atlantycki. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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