|
Самый любимый прием пищи завтрак 🍳 на весах отвес это не может не радовать. Вчера ходила в бассейн и хаммам думаю это тоже на все повлияло😅сегодня болят мышцы, плавала час практически без остановки. Надо запланировать на завтра снова бассейн 😊
|
1407 kcal
|
Fett: 55,11g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 151,50g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Слабое Кофе с Сахаром, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидор Тушеный, Приготовленный Шпинат (Свежий), Жареное Яйцо. Abendessen: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Heinz Бальзамический Соус, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Киви, Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Jan 23 vom Mitglied: ka.pa
|
Какая у вас вкусная яичница 🍳
30 Jan 23 vom Mitglied: iulia_ulia
|
🥹спасибо, было и правда очень вкусно 🤤 особенно после чемоданчика Леовит 🤣
30 Jan 23 vom Mitglied: annutochka0604
|
отличный завтрак! я тоже обожаю бассейн!
30 Jan 23 vom Mitglied: cergant89
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annutochka0604's Gewichtsverlauf
|