Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 20,24g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, KDV Курица Запеченная. Snacks/Sonstiges: Индилайт Ветчина из Индейки. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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oautkina13's Gewichtsverlauf
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